SerlyVali futás

Afternoon Run2024.01.17 Szerda, 14:30:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:29

Távolság

4.66 km Szint: 9 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
88
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:03:33 0.66 05:23 11.15 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!