SerlyVali futás

Evening Run2024.01.06 Szombat, 18:19:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:02

Távolság

10.41 km Szint: 12 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
89
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 202 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 -4 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:02:13 0.41 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!