hidegbazsi futás

Morning Run2023.12.28 Csütörtök, 10:59:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:40

Távolság

35 km Szint: 27 m

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
95
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 388 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 1 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!