ildi74 futás

Evening Run2023.12.05 Kedd, 19:10:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:55

Távolság

7.08 km Szint: 15 m

Tempó

07:20 p/km (8.18 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
71
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 271 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:45 1 07:45 7.74 0 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 2 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 4 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 0 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 -4 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -2 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:00:33 0.08 06:53 8.73 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!