grossefuge futás

Morning Run2023.12.02 Szombat, 05:59:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:58

Távolság

12.3 km Szint: 29 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
82
Maximum
198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:44 1 06:44 8.91 4 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -6 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:01:53 0.3 06:17 9.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!