73Kacsa bringázás

Zwift - Group Ride: Alpe du Zwift on Road to Sky in Watopia2023.11.22 Szerda, 18:01:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:55

Távolság

31.44 km Szint: 1049 m

Tempó

03:18 p/km (18.15 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
106
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1049 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 161 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -20 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -20 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -8 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -27 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -10 0 0 0 0
00:05:45 0.99 05:48 10.33 86 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 99 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 81 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 75 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 88 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 78 0 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 91 0 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 83 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 72 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 78 0 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 90 0 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 85 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 25 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -40 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -86 0 0 0 0
00:00:49 1 00:49 73.47 -87 0 0 0 0
00:00:52 1.01 00:51 69.92 -75 0 0 0 0
00:00:54 1.01 00:53 67.33 -79 0 0 0 0
00:00:50 0.99 00:51 71.28 -85 0 0 0 0
00:00:49 1 00:49 73.47 -88 0 0 0 0
00:00:53 1.01 00:52 68.60 -79 0 0 0 0
00:00:49 0.99 00:49 72.73 -88 0 0 0 0
00:00:54 1.01 00:53 67.33 -73 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -91 0 0 0 0
00:00:47 0.99 00:47 75.83 -97 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -65 0 0 0 0
00:00:56 0.41 02:17 26.36 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!