porus futás

Lunch Run2023.10.21 Szombat, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:24

Távolság

6 km Szint: 14 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 9 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -3 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Clarion
152%
1515.3 / 1000 km