erhat futás

Morning Run2023.10.09 Hétfő, 05:08:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:05

Távolság

9.26 km Szint: 12 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
89
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Átlagos teljesítmény: 368 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -7 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:01:20 0.26 05:08 11.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!