erhat futás

Morning Run2023.09.30 Szombat, 07:54:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:27

Távolság

10.12 km Szint: 10 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
68
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 359 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -4 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:00:39 0.12 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!