Edzésleírás
késő délutánra már kellemes hűvöskés időben 22 fok. Szigeten 3.7km bem benne 6 x 100kgy. majd 8 x (800 gyors / 3' átkocogás). levezetés. 800 gyorsak: 3'02", 3'03", 3'02", 3'11", 3'09", 3'05", 3'08", 3'07". (+47". 17+29) 3'06" átlag. Nagyon fáradtan indultam, és a bemelegítés is kínlódva, ólomlábakkal ment. Majd az első 800-nál éreztem, hogy ez nem az én napom, de aztán látva az időt, megjött az ihlet, és összességében a vége elfogadható lett.