SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:02Távolság
18.2 km Szint: 544 mTempó
07:19 p/km (8.21 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
87
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 544 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 181 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 0.2 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
