parasonyk futás

2023.07.21 Péntek, 03:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:57

Távolság

21 km Szint: 156 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Szintemelkedés 156 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 6 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 8 0 0 0
00:16:06 1 16:06 3.73 16 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 10 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 10 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 12 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 5 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 6 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 7 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 10 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 10 0 0 0
00:00:16 0.03 08:53 6.75 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!