hidegbazsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:57:26Távolság
29.45 km Szint: 1285 mTempó
08:04 p/km (7.44 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
67
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1285 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Átlagos teljesítmény: 287 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 1 | 11:14 | 5.34 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:34 | 1 | 11:34 | 5.19 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 1 | 10:01 | 5.99 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:52 | 1 | 12:52 | 4.66 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 0.45 | 06:42 | 8.95 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
