porus futás

Morning Run2023.05.06 Szombat, 07:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:16:54

Távolság

16 km Szint: 88 m

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton - Balatonfüred-Balatonakali

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:37 1 04:37 13.00 -17 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 8 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 7 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -8 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 11 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 11 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -29 0 0 0
00:03:03 0.67 04:33 13.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Clarion
152%
1515.3 / 1000 km