Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Beletettem egy szigetkört tempósabbra 23'38" alatt.(4:28/km) Pont úgy esett, ahogyan ez 4-5 nappal a maraton után elvárható. Nem toltam kapacitáson, de azért éreztem. Nem akartam sem jobban, sem pedig többet futni
Beletettem egy szigetkört tempósabbra 23'38" alatt.(4:28/km) Pont úgy esett, ahogyan ez 4-5 nappal a maraton után elvárható. Nem toltam kapacitáson, de azért éreztem. Nem akartam sem jobban, sem pedig többet futni
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.