73Kacsa bringázás

Zwift - The London Pretzel in London2023.04.13 Csütörtök, 17:33:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:23

Távolság

45.92 km Szint: 298 m

Tempó

02:03 p/km (29.19 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
79
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 298 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:29 1 02:29 24.16 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -8 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 13 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -6 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 8 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -7 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 5 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -15 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 6 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -11 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 23 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 71 0 0 0 0
00:05:27 1.01 05:24 11.12 38 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -47 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -56 0 0 0 0
00:01:09 0.99 01:10 51.65 -32 0 0 0 0
00:03:03 1.01 03:01 19.87 11 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 7 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -3 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -8 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:01:48 0.91 01:59 30.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!