73Kacsa bringázás

Zwift - Tempo in Watopia (FTP Builder w4/tr1)2023.02.27 Hétfő, 17:12:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:25

Távolság

26.96 km Szint: 516 m

Tempó

02:37 p/km (22.97 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
71
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 516 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 159 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:10 1 02:10 27.69 -3 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -5 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 13 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 57 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 38 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 51 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 58 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 33 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 47 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 24 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 24 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 7 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 8 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -73 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -47 0 0 0 0
00:00:52 1 00:52 69.23 -77 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -53 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -15 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -4 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -29 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -30 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -19 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:03:38 0.95 03:49 15.69 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!