galagyuri 19.7 km Futás 2010-08-11-n 06:10-kor

galagyuri futás

2010.08.11 Szerda, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:22

Távolság

19.7 km

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Edzésleírás

Msziget 3kor+odavissza. A tegnapi utan azert faradt voltam, de nem volt semmi problema. Lazan kezdtem, izuletileg szuper. Igy is gyros volt a kifutas. Aztan szepen gyorsultam, aminek orulok, pedig ma nagyon lazat terveztem, de igy is jol esett, nem hajtottam egyszer se. Kulon jo, h az utolso kor se lassult. K:23:44, 23:10, 23:10

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 5278 napja

Ezt a gyros-os kifutást nem nagyon értem. (Dehogynem.) Megirigyelted a Bense Kriszti tegnapi pizzáját! Megint szépen kezdted a napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.