grossefuge futás

Morning Run2023.01.14 Szombat, 05:09:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:20

Távolság

10.01 km Szint: 29 m

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
80
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -9 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:00:10 0.01 16:40 3.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!