73Kacsa bringázás

Zwift - The London Pretzel in London2022.12.22 Csütörtök, 19:00:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:41

Távolság

40.07 km Szint: 294 m

Tempó

02:04 p/km (29.08 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
77
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 294 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 154 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:17 1.01 02:16 26.54 -1 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -4 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -3 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 14 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -2 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 9 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -6 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 4 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -15 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 6 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -11 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 27 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 71 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 36 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -48 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -58 0 0 0 0
00:01:05 0.99 01:06 54.83 -27 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 11 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:00:14 0.06 03:53 15.43 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!