Edzésleírás
Városligetben tekerés, melegítés után, a kanyarok utáni kigyorsítás gyakorlása, 47-49 km/h, körüli értékek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 31 | 02:02 | 29.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |