73Kacsa bringázás

Zwift - Spirit Forest in Makuri Islands2022.11.24 Csütörtök, 17:19:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:34

Távolság

14.5 km Szint: 251 m

Tempó

02:52 p/km (20.93 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
81
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 251 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 159 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:37 1 02:37 22.93 8 0 0 0 0
00:03:38 1.01 03:36 16.68 19 0 0 0 0
00:04:46 0.99 04:49 12.46 44 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 25 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -22 0 0 0 0
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -44 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 -4 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -16 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 23 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 24 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 40 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -6 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -45 0 0 0 0
00:00:45 0.48 01:34 38.40 -13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!