erhat futás

2010.07.30 Péntek, 06:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:48

Távolság

8.53 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Szilva edzés 2X3Km(5:00)/5p
1km bem - 3km 5:00 - 5p séta-kocogás - 3km 5:06 - 1km Lev 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:48 8.53 04:47 12.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések