erhat futás

Night Run2022.10.05 Szerda, 03:11:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:04

Távolság

11.47 km Szint: 13 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
91
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1.02 06:10 9.74 4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:02 0.99 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:05:00 0.99 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:08 1.01 05:05 11.81 -1 0 0 0
00:05:06 0.99 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:06:28 1.01 06:24 9.37 -1 0 0 0
00:03:00 0.46 06:31 9.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!