pety8 bringázás

Zwift - Zwift Academy Road: Workout 5 | Pyramids in Watopia2022.09.23 Péntek, 07:31:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:14

Távolság

20.55 km Szint: 32 m

Tempó

01:40 p/km (36.02 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
91
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos pedálfordulat: 94

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:17 1 02:17 26.28 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 0 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -1 0 0 0 0
00:01:13 0.56 02:10 27.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!