erhat bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:09:44Távolság
89.17 km Szint: 1050 mTempó
02:08 p/km (28.20 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Bakony 93
http://bakonybike.uw.hu/
http://www.teljesitmenyturazoktarsasaga.hu/tura?id=2619
Hát jó nagy sz.pás volt.
Végülis csak 2 elekedő volt, de az qva hosszú és 12-14%-os.
Várpalotáig autós felvezetés, aztán ment mindenki ahogy bírt. Nem nagyon tudtam bolyozni, uh szinte végig egyedül mentem.
A Cseszneki vár kicseszett velem. :)
Még ekkoroa emelkedőt ?! Azt hittem sosem lesz vége.
A 82es út életveszély, marha nagy forgalom volt.
Gyulafirátóttól már nyugis gurulás az utolsó 25km-en.
Zsíroskenyér, málnaszörp, póló , emléklap.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 93 | 01:56 | 31.00 | 1050 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
atom70 5081 napja
Autóval imádom a Csesznek környéki utat, de bringával tényleg erős. GRatula a tempóhoz a szintkülönbséghez képest.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
erhat 5080 napja
Köszönöm.