luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:55Távolság
12.16 km Szint: 83 mTempó
06:20 p/km (9.49 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
43
Maximum
218
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 83 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 8 | 79 | 210 | 161 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 7 | 43 | 144 | 94 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 3 | 43 | 96 | 68 | |
| 00:14:46 | 1 | 14:46 | 4.06 | 6 | 66 | 203 | 111 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 8 | 131 | 218 | 178 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 8 | 123 | 149 | 134 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 7 | 132 | 160 | 141 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 3 | 115 | 150 | 134 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 6 | 122 | 143 | 133 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 9 | 99 | 144 | 131 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 8 | 114 | 207 | 143 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 9 | 118 | 208 | 152 | |
| 00:00:53 | 0.16 | 05:31 | 10.87 | 1 | 146 | 160 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
