vilagabri futás

Evening Run2022.06.23 Csütörtök, 18:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:02

Távolság

13.02 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
70
Maximum
176

Edzésleírás

Be. után futóisk., 10x100/100.

4x600/1,5 p pihi (Több nem ment, locsolni kellett volna a fejem)

Levezetés.

(Előtte lévő nap sok rúgás, mely jól kimozgatta a lábam)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!