Cyco bringázás

2010.07.13 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:26

Távolság

91.8 km

Tempó

01:51 p/km (32.51 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
71
Maximum
177

Edzésleírás

Tekerés Sóstón 30km, majd csatlakozás a ViniBike-hoz. Erős (legalább is nekem) tempóban ki Nagyhalász, Ibrány , Ibrány Tiszapart töltés, és haza. Visszafele a lánctalpazásból már kimaradtam (38-40 Km/h) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:26 91.8 01:51 32.51 0 0 71 177 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!