luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:52Távolság
12.46 km Szint: 80 mTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
82
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 5 | 82 | 167 | 132 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 3 | 129 | 140 | 135 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 8 | 124 | 140 | 133 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | 10 | 84 | 153 | 110 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 8 | 148 | 159 | 155 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 5 | 148 | 159 | 156 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 4 | 156 | 161 | 159 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 8 | 153 | 161 | 158 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 7 | 151 | 161 | 158 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 144 | 162 | 154 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 7 | 137 | 146 | 142 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 5 | 133 | 142 | 140 | |
| 00:02:31 | 0.46 | 05:28 | 10.97 | 1 | 136 | 140 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
