luksi 6.29 km Futás 2022-04-22-n 04:59-kor

luksi futás

2022.04.22 Péntek, 04:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:20

Távolság

6.29 km Szint: 41 m

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

222

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	5	86	213	160
00:05:22	1	05:22	11.18	3	184	222	208
00:05:29	1	05:29	10.94	8	152	209	185
00:05:35	1	05:35	10.75	8	166	208	181
00:05:33	1	05:33	10.81	5	136	192	152
00:17:04	1	17:04	3.52	8	90	159	119
00:01:43	0.29	05:55	10.14	4	119	161	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.