73Kacsa bringázás

Zwift - Surrey Hills in London2022.03.31 Csütörtök, 18:43:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

21.46 km Szint: 430 m

Tempó

02:40 p/km (22.54 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
129
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 430 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos pedálfordulat: 65

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:18 1 02:18 26.09 -11 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 21 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 69 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 55 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -6 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -46 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -51 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -38 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 20 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 42 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 21 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 24 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 52 0 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 81 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -29 0 0 0 0
00:00:56 0.99 00:57 63.64 -71 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -81 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -29 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -21 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 13 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -15 0 0 0 0
00:01:05 0.49 02:13 27.14 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!