galagyuri 19.7 km Futás 2010-07-06-n 06:10-kor

galagyuri futás

2010.07.06 Kedd, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:07

Távolság

19.7 km

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Edzésleírás

Msziget 3kor+odavissza. Szep volt a reggel es a labaim is vegre egesz frissek. Csak az achillesem rosszabb kicsit, valszeg a mult het kemeny marvany talajatol. A meleget is jobban birtam. Mar jobb volt mint a mult het, de azert a huvos majushoz kepest sokkal lassabb vagyok. K: 24:32, 24:28, 24:28

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 5314 napja

Nagyon jó ez Gyuri, ne panaszkodj! Ennyi edzés mellett lehetnek gyengébb időszakok. 350-es hónap vazze! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.