Edzésleírás
Kezdés: Napos, 9°C, Hőérzet 9°C, Páratartalom 20%, Szél 3m/s D Befejezés: Napos, 10°C, Hőérzet 11°C, Páratartalom 22%, Szél 4m/s D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:59 | 1 | 14:59 | 4.00 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:27 | 1 | 16:27 | 3.65 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:31 | 1.01 | 19:19 | 3.11 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:11 | 0.99 | 14:20 | 4.19 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:57 | 0.61 | 14:40 | 4.09 | -46 | 0 | 0 | 0 |