73Kacsa bringázás
Zwift - Group Ride: ZZRC Wrecked Legs - Post Weekend Recovery Ride on Richmond UCI Reverse in Richmond2022.03.07 Hétfő, 18:15:39
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:21Távolság
18 km Szint: 144 mTempó
01:41 p/km (35.58 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
126
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 144 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos pedálfordulat: 75
Átlagos teljesítmény: 182 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:04 | 1 | 01:04 | 56.25 | -43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 1 | 02:04 | 29.03 | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:18 | 1 | 02:18 | 26.09 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:18 | 1 | 01:18 | 46.15 | -39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 1 | 01:09 | 52.17 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 1 | 01:34 | 38.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 1 | 01:45 | 34.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 1 | 03:07 | 19.25 | 36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 1.01 | 01:35 | 37.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 1 | 01:33 | 38.71 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 1 | 01:38 | 36.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:31 | 1 | 01:31 | 39.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:35 | 1 | 01:35 | 37.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 1 | 01:33 | 38.71 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:37 | 1 | 01:37 | 37.11 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 1 | 01:50 | 32.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 1 | 01:14 | 48.65 | -39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:55 | 0.99 | 01:56 | 30.99 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
