Cyco 63.2 km Bringázás 2010-07-02-n 09:30-kor

Cyco bringázás

2010.07.02 Péntek, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:10

Távolság

63.2 km

Tempó

02:06 p/km (28.48 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Tekerés az országúti kerékpárral, Nyírszőlő, Kótaj, Ibrány és vissza. Kifele erős szél volt. Igyekeztem gyakorolni a könyöklőn való közlekedést, de inkább az alsó állást használtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:10	63.2	02:06	28.48	0	0	80	162	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.