pety8 bringázás

Zwift - Build Me Up #6 W5D4 - Method2022.02.06 Vasárnap, 09:25:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:07

Távolság

53.3 km Szint: 80 m

Tempó

01:37 p/km (37.14 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
97
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:13 1 02:13 27.07 3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 -1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 2 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 2 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -1 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 2 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 4 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -1 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:00:50 0.32 02:36 23.04 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!