73Kacsa bringázás

Zwift - Build Me Up - Zone Benchmarking2022.01.24 Hétfő, 19:36:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:10

Távolság

18.16 km Szint: 38 m

Tempó

01:56 p/km (30.98 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
100
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 65

Átlagos teljesítmény: 131 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 1 02:00 30.00 -11 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 4 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -3 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 1 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 5 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:00:23 0.16 02:24 25.04 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!