pety8 bringázás

Zwift - TdZ Stage 1: Long Ride 2022.01.12 Szerda, 06:00:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:28

Távolság

49.2 km Szint: 266 m

Tempó

01:22 p/km (43.75 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
149
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos pedálfordulat: 95

Átlagos teljesítmény: 318 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:23 1.01 01:22 43.81 0 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 0 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 0 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 0 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 0 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 0 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 0 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 0 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 2 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -2 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 2 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 18 0 0 0 0
00:01:05 1.01 01:04 55.94 -20 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 0 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 0 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 1 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 3 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -1 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 2 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 4 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -2 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -9 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 0 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 0 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 0 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 2 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -2 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 1 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 19 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -20 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 3 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 1 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -11 0 0 0 0
00:00:19 0.18 01:46 34.11 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!