erhat futás

2010.06.24 Csütörtök, 07:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7.42 km

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

Heno edzés
10p bem - 6x3p/2p - 10p lev
1. 547m - 5.28
2. 567m - 5.17
3. 547m . 5.28
4. 564m - 5.18
5. 572m - 5.14
6. 593m - 5.03

Ügyes ! 5* !!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 7.42 06:44 8.90 0 0 152 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések