erhat futás

2010.06.17 Csütörtök, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:39

Távolság

7.83 km

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Edzésleírás

Heno edzés
5.21-5.24-5.30-5.32
Ez csak 80-90% os erőbedobás volt !
5ös alá :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:39 7.83 06:59 8.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések