kelemenanett 216.15 km Futás 2021-10-01-n 07:05-kor

kelemenanett futás

Morning Run2021.10.01 Péntek, 07:05:34

Sport

(edzés)

Edzés ideje

27:57:40

Távolság

216.15 km Szint: 910 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

248

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 910 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:07:34	1.01	07:30	8.01	-14
00:07:14	1	07:14	8.29	0
00:06:45	1	06:45	8.89	-2
00:07:44	1	07:44	7.76	25
00:07:10	0.99	07:14	8.29	-9
00:07:11	1.01	07:07	8.44	-14
00:06:53	0.99	06:57	8.63	9
00:06:49	1.01	06:45	8.89	5
00:06:37	1	06:37	9.07	0
00:06:42	0.99	06:46	8.87	-12
00:06:49	1	06:49	8.80	3
00:06:43	1	06:43	8.93	-6
00:06:51	1	06:51	8.76	1
00:06:56	0.99	07:00	8.57	10
00:07:15	1	07:15	8.28	18
00:06:27	1.01	06:23	9.40	-25
00:06:35	0.99	06:39	9.02	-5
00:06:48	1	06:48	8.82	3
00:06:50	1.01	06:46	8.87	2
00:06:44	0.99	06:48	8.82	-2
00:07:01	1.01	06:57	8.64	6
00:07:17	1	07:17	8.24	15
00:06:44	1	06:44	8.91	0
00:07:40	1	07:40	7.83	15
00:07:13	1	07:13	8.31	11
00:07:55	1.01	07:50	7.65	24
00:07:29	1	07:29	8.02	14
00:06:34	1	06:34	9.14	-17
00:06:47	1	06:47	8.85	-16
00:07:06	0.99	07:10	8.37	-1
00:06:59	1	06:59	8.59	-13
00:07:00	1.01	06:56	8.66	-9
00:07:07	1	07:07	8.43	6
00:07:20	1	07:20	8.18	7
00:06:50	0.99	06:54	8.69	-19
00:06:50	1	06:50	8.78	-2
00:07:12	1.01	07:08	8.42	2
00:07:19	1	07:19	8.20	12
00:07:13	1	07:13	8.31	-4
00:06:43	0.99	06:47	8.84	-8
00:07:37	1	07:37	7.88	11
00:06:49	1	06:49	8.80	-17
00:06:41	1	06:41	8.98	-13
00:07:18	1	07:18	8.22	-1
00:06:48	1	06:48	8.82	-2
00:07:21	1	07:21	8.16	8
00:07:39	1.01	07:34	7.92	-5
00:06:51	1.01	06:47	8.85	0
00:06:45	0.99	06:49	8.80	2
00:07:35	1	07:35	7.91	15
00:07:19	1	07:19	8.20	-6
00:07:05	1	07:05	8.47	2
00:07:33	1.01	07:29	8.03	-6
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00:07:34	1.02	07:25	8.09	2
00:07:41	0.99	07:46	7.73	11
00:08:48	1.01	08:43	6.89	39
00:06:41	0.99	06:45	8.89	-55
00:07:01	1.01	06:57	8.64	0
00:06:54	0.99	06:58	8.61	-2
00:07:02	1	07:02	8.53	1
00:07:53	1	07:53	7.61	11
00:07:04	1	07:04	8.49	4
00:07:24	1.01	07:20	8.19	3
00:07:01	1	07:01	8.55	-1
00:07:00	1	07:00	8.57	-18
00:07:02	1	07:02	8.53	0
00:07:06	0.99	07:10	8.37	0
00:06:58	1	06:58	8.61	0
00:07:07	1.02	06:59	8.60	0
00:06:48	0.98	06:56	8.65	0
00:07:34	1.02	07:25	8.09	2
00:06:59	0.99	07:03	8.51	-1
00:07:48	1.01	07:43	7.77	0
00:07:32	0.99	07:37	7.88	1
00:07:06	1	07:06	8.45	1
00:07:27	1.01	07:23	8.13	0
00:07:10	0.99	07:14	8.29	1
00:07:02	1	07:02	8.53	0
00:07:25	1	07:25	8.09	1
00:07:19	1.01	07:15	8.28	0
00:07:24	0.99	07:28	8.03	3
00:06:52	1	06:52	8.74	1
00:07:45	1.01	07:40	7.82	-6
00:07:06	1.01	07:02	8.54	-1
00:07:03	0.99	07:07	8.43	0
00:07:29	1	07:29	8.02	-1
00:07:54	1	07:54	7.59	0
00:07:22	1.01	07:18	8.23	1
00:07:18	1	07:18	8.22	-1
00:07:23	0.99	07:27	8.05	0
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00:07:19	1	07:19	8.20	0
00:07:24	1	07:24	8.11	0
00:07:39	0.99	07:44	7.76	0
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00:08:06	1.01	08:01	7.48	0
00:08:51	0.99	08:56	6.71	0
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00:07:41	1	07:41	7.81	0
00:07:48	1	07:48	7.69	0
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00:07:42	1	07:42	7.79	0
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00:08:26	1.01	08:21	7.19	3
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00:08:20	1	08:20	7.20	-2
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00:07:52	0.99	07:57	7.55	0
00:08:04	1.01	07:59	7.51	0
00:08:16	0.99	08:21	7.19	1
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00:08:11	1	08:11	7.33	1
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00:08:42	1	08:42	6.90	0
00:08:05	1	08:05	7.42	0
00:07:45	1	07:45	7.74	0
00:07:57	1	07:57	7.55	0
00:08:40	1.02	08:30	7.06	0
00:08:08	0.99	08:13	7.30	1
00:08:45	1	08:45	6.86	-1
00:08:43	1.01	08:38	6.95	0
00:07:59	0.99	08:04	7.44	-1
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00:07:48	0.99	07:53	7.62	1
00:08:50	1.01	08:45	6.86	18
00:08:07	1	08:07	7.39	-15
00:08:12	0.99	08:17	7.24	-2
00:08:30	1	08:30	7.06	0
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00:08:23	1	08:23	7.16	2
00:08:22	1	08:22	7.17	0
00:08:27	0.99	08:32	7.03	-1
00:08:15	1	08:15	7.27	1
00:09:03	1	09:03	6.63	0
00:08:31	1	08:31	7.05	0
00:07:51	1	07:51	7.64	0
00:08:08	1	08:08	7.38	-1
00:08:06	1.01	08:01	7.48	0
00:08:00	0.99	08:05	7.43	-1
00:08:16	1	08:16	7.26	0
00:08:33	1	08:33	7.02	0
00:08:05	1	08:05	7.42	1
00:08:32	1	08:32	7.03	1
00:08:55	1	08:55	6.73	0
00:08:01	1	08:01	7.48	0
00:08:14	1	08:14	7.29	1
00:08:37	1	08:37	6.96	0
00:08:09	1	08:09	7.36	0
00:07:49	1	07:49	7.68	1
00:08:29	1	08:29	7.07	1
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00:08:15	1	08:15	7.27	0
00:08:36	1	08:36	6.98	1
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00:08:32	1	08:32	7.03	0
00:08:53	1	08:53	6.75	2
00:08:08	1	08:08	7.38	-1
00:08:32	1	08:32	7.03	2
00:08:38	1	08:38	6.95	-2
00:08:31	1.01	08:26	7.12	0
00:09:58	0.98	10:10	5.90	43
00:08:45	1	08:45	6.86	6
00:08:17	1	08:17	7.24	-9
00:09:00	1.01	08:55	6.73	3
00:08:33	0.99	08:38	6.95	4
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00:08:47	1	08:47	6.83	4
00:07:25	1	07:25	8.09	-29
00:07:53	1	07:53	7.61	-19
00:08:25	1	08:25	7.13	3
00:08:58	1	08:58	6.69	20
00:08:04	1	08:04	7.44	-23
00:07:39	1	07:39	7.84	0
00:08:24	0.99	08:29	7.07	0
00:08:13	1	08:13	7.30	0
00:08:09	1	08:09	7.36	0
00:08:13	1	08:13	7.30	1
00:07:40	1	07:40	7.83	0
00:07:50	1.01	07:45	7.74	-5
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00:08:13	1	08:13	7.30	-1
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00:08:15	1	08:15	7.27	13
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00:08:17	1	08:17	7.24	8
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00:08:23	1	08:23	7.16	-9
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00:07:40	1	07:40	7.83	-2
00:08:37	0.99	08:42	6.89	0
00:07:55	1	07:55	7.58	0
00:07:50	1.01	07:45	7.74	1
00:08:18	1	08:18	7.23	0
00:08:36	1	08:36	6.98	0
00:08:35	1	08:35	6.99	-1
00:08:19	1	08:19	7.21	4
00:08:33	1	08:33	7.02	-2
00:07:49	1	07:49	7.68	0
00:08:03	0.99	08:08	7.38	-1
00:08:33	1	08:33	7.02	2
00:08:31	0.99	08:36	6.97	0
00:08:53	1	08:53	6.75	12
00:08:24	1	08:24	7.14	-2
00:07:51	1	07:51	7.64	-9
00:08:02	1	08:02	7.47	0
00:07:47	1	07:47	7.71	0
00:08:11	1	08:11	7.33	13
00:01:12	0.14	08:34	7.00	5

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