SerlyVali 11.54 km Futás 2021-06-28-n 14:10-kor

SerlyVali futás

2021.06.28 Hétfő, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:39

Távolság

11.54 km Szint: 27 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:21	1	08:21	7.19	5	80	146	131
00:05:27	1	05:27	11.01	1	134	159	149
00:05:08	1	05:08	11.69	3	152	160	156
00:05:07	1	05:07	11.73	2	154	166	161
00:05:35	1	05:35	10.75	1	138	167	159
00:05:06	1	05:06	11.76	3	160	168	164
00:07:12	1	07:12	8.33	2	119	167	154
00:06:17	1	06:17	9.55	3	119	165	157
00:05:28	1	05:28	10.98	3	143	172	164
00:05:16	1	05:16	11.39	2	161	170	166
00:05:48	1	05:48	10.34	2	143	169	161
00:02:54	0.54	05:22	11.17	1	158	171	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.