SerlyVali futás

Lunch Run2021.08.04 Szerda, 12:34:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:56

Távolság

10.01 km Szint: 32 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
103
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 5 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!