luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:54Távolság
12.18 km Szint: 90 mTempó
05:44 p/km (10.45 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
86
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 90 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 9 | 107 | 149 | 133 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 12 | 132 | 151 | 141 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 7 | 120 | 157 | 140 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 5 | 107 | 161 | 137 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 10 | 118 | 149 | 138 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 11 | 86 | 163 | 128 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 7 | 115 | 153 | 142 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 4 | 128 | 166 | 144 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 5 | 135 | 172 | 147 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 133 | 149 | 142 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 9 | 119 | 155 | 135 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 6 | 128 | 157 | 144 | |
| 00:00:56 | 0.18 | 05:11 | 11.57 | 1 | 141 | 153 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
