SerlyVali futás

2021.05.17 Hétfő, 13:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:47

Távolság

10.69 km Szint: 40 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
103
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:42 1 04:42 12.77 1 103 145 131
00:04:49 1 04:49 12.46 2 130 161 150
00:04:38 1 04:38 12.95 11 151 173 163
00:05:04 1 05:04 11.84 1 152 173 161
00:05:10 1 05:10 11.61 1 140 177 158
00:05:34 1 05:34 10.78 2 116 181 161
00:04:47 1 04:47 12.54 2 163 180 168
00:05:24 1 05:24 11.11 8 129 180 164
00:04:31 1 04:31 13.28 1 144 181 164
00:05:19 1 05:19 11.29 5 132 184 168
00:02:49 0.69 04:05 14.70 6 168 185 176
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!