galagyuri futás

2010.05.29 Szombat, 18:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:40:14

Távolság

10 km

Tempó

04:01 p/km (14.91 km/h)

Edzésleírás

Generali rakpart. Iramjatek lett belole, bar kozepes tempot terveztem. Ismerosrol ismerosre futottam fel. Vidaman ment, ha valakivel mentem ugy 4p koruli volt, kozte gyorsabbak, igy volt benne 3:29 (6.km) es 4:22 is. Sok ismeros elotte utanna. Lattam Globetrekker es Atomic is szepen futottak! Szerencsere a labfajas teljesen elmult. Levezetes 1 ora seta itthon.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

globetrekker79 képe

globetrekker79 5335 napja

Gratuláció és örülök, hogy jól vagy. Hajrá. Bevesszük a Balatont!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5336 napja

Ilyet én is szeretnék futni, úgyhogy most irígy is vagyok.

áki képe

áki 5336 napja

Gratu és kössz a segítséget!

nalacy képe

nalacy 5336 napja

Nem tudtalak utolérni, pedig igyekeztem, talán ha 4 km-nél fordulok DDD..

Gratula, minden jót!

mjoci képe

mjoci 5337 napja

Gratulálok.

wiszkisR6 képe

wiszkisR6 5337 napja

Ja, és de rohadt gyors vagy...:D

wiszkisR6 képe

wiszkisR6 5337 napja

Örülök hogy nincs komoly sérülés! Megy minden mint régen. nájsz:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!