SerlyVali 10.9 km Futás 2021-04-20-n 08:58-kor

SerlyVali futás

2021.04.20 Kedd, 08:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:29

Távolság

10.9 km Szint: 27 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	0	99	139	125
00:05:19	1	05:19	11.29	4	94	138	112
00:06:00	1	06:00	10.00	6	105	161	144
00:06:19	1	06:19	9.50	4	100	158	148
00:06:04	1	06:04	9.89	1	129	155	145
00:05:54	1	05:54	10.17	1	128	167	154
00:05:38	1	05:38	10.65	2	146	164	154
00:05:44	1	05:44	10.47	3	137	168	155
00:07:39	1	07:39	7.84	4	118	161	147
00:05:43	1	05:43	10.50	1	111	166	152
00:04:46	0.9	05:18	11.33	1	142	162	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.