SerlyVali 11.92 km Futás 2021-04-19-n 09:58-kor

SerlyVali futás

2021.04.19 Hétfő, 09:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:27

Távolság

11.92 km Szint: 43 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

100

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:02	1	05:02	11.92	0	123	153	146
00:06:01	1	06:01	9.97	2	110	161	153
00:05:28	1	05:28	10.98	10	106	166	151
00:05:21	1	05:21	11.21	1	135	167	155
00:05:07	1	05:07	11.73	1	151	174	161
00:05:20	1	05:20	11.25	1	155	165	160
00:06:45	1	06:45	8.89	14	116	170	158
00:06:04	1	06:04	9.89	1	128	164	150
00:05:29	1	05:29	10.94	1	133	177	163
00:08:34	1	08:34	7.00	5	125	176	151
00:03:23	0.76	04:27	13.48	2	100	174	157
00:05:04	1	05:04	11.84	2	118	174	155
00:00:49	0.16	05:06	11.76	3	167	180	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.