73Kacsa bringázás

Absa Cape Epic Stage 4 pb Assos - Open (D)2021.03.13 Szombat, 16:33:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:15

Távolság

26.78 km Szint: 239 m

Tempó

02:35 p/km (23.20 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
114
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 239 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 72

Átlagos teljesítmény: 134 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -20 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -20 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -8 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -29 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -13 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 9 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -16 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 18 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 26 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 12 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 6 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -25 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -25 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 3 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -8 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -4 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 6 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 20 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 26 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 4 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -6 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -29 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -22 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 21 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -21 0 0 0 0
00:02:05 0.77 02:42 22.18 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!